Șcrâșnitul dinților în mod conștient sau chiar inconștient reprezintă o afecțiune cunoscută sub denumirea de bruxism. Această afecțiune orală se manifestă prin mișcări repetitive și adesea involuntare de încleștare a dinților, în afara momentelor care implică masticația sau vorbirea.
Bruxismul este asociat cu numeroase efecte negative nu doar asupra dinților, ci și asupra mușchilor feței și gâtului, precum și asupra articulației temporo-mandibulare.
Bruxismulpoate fi împărțit în două categorii principale:
Bruxism de zi (diurn): Acest tip de bruxism apare în timpul zilei și poate fi conștient sau inconștient. Poate fi declanșat de stres, anxietate sau tensiune și poate fi asociat cu activități precum încleștarea maxilarelor fără a mesteca.
Bruxism nocturn: Acesta este bruxismul care apare în timpul somnului și este adesea mai greu de identificat pentru că se întâmplă în mod inconștient. De obicei, este asociat cu activități precum scrâșnirea dinților și strângerea maxilarelor în timpul nopții.
Din ce cauze apare bruxismul la copii?
Deși poate părea surprinzător, bruxismul este mai frecvent întâlnit la copii decât la adulți. Una dintre cele mai comune cauze care declanșează bruxismul la copii este factorul psihologic, stresul și anxietatea fiind doi dintre cei mai implicați factori.
De asemenea, bruxismul la copii poate fi influențat de tulburări de somn, cum ar fi somnolența, urinarea în pat, coșmarurile și frica de întuneric.
Manifestările anxietății la copii sunt diferite față de cele la adulți și pot fi dificil de interpretat pe măsură ce copilul crește. Anxietatea este adesea asociată cu un tonus muscular crescut, ceea ce poate explica apariția bruxismului.
Copiii care întâmpină probleme de respirație, cum ar fi sforăitul nocturn, apneea de somn sau calitatea scăzută a somnului (datorită suprastimulării înainte de culcare, luminii inadecvate în cameră, expunerii la ecrane sau consumului zilnic de zahăr adăugat) sunt mai predispuși la bruxismul nocturn. Aceste aspecte pot servi drept indicii importante pentru diagnosticarea precoce a bruxismului.
Bruxismul la copii poate fi și temporar, în timpul perioadei în care aceștia își schimbă dinții. În timpul acestui proces, oasele maxilare cresc în dimensiune, iar asta poate crea un dezechilibru între dimensiunea maxilarelor și dimensiunea dinților temporari. Astfel, prin mișcările de scrâșnire a dinților, copilul încearcă să restabilească un echilibru prin contactul dintre dinți.
Care sunt simptomele care apar în cazul bruxismului?
Scrâșnirea dinților: Este unul dintre cele mai evidente simptome ale bruxismului, mai ales în cazul bruxismului nocturn.
Durere facială: Bruxismul poate provoca durere în maxilare, obraji și urechi, în special după trezirea din somn.
Durere de cap: Persoanele afectate de bruxism pot prezenta dureri de cap, în special în zona templelor.
Sensibilitatea dentară: Frecarea constantă a dinților poate duce la sensibilitate dentară și chiar la deteriorarea smalțului dentar.
Mușchi tensionați: Bruxismul poate conduce la tensionarea și durerea mușchilor feței, gâtului și umerilor.
Dinți uzați: Bruxismul poate cauza uzura excesivă a dinților, fisuri sau chiar fracturi dentare.
Disfuncția articulației temporo-mandibulare (ATM): Bruxismul poate afecta articulația temporo-mandibulară, provocând disconfort și durere în zona urechii și a maxilarului.
Tulburări de somn: Bruxismul poate perturba somnul și poate duce la treziri frecvente în timpul nopții.
Cum tratăm bruxismul?
Gestionarea stresului și anxietății: Dacă stresul sau anxietatea sunt cauzele bruxismului, este recomandată schimbarea stilului de viață și/sau terapia psihologică. Un psiholog sau psihoterapeut poate ajuta la identificarea surselor de stres și la dezvoltarea strategiilor de gestionare a acestora.
Utilizarea gutierelor de bruxism: Gutierele dentare reprezintă o opțiune eficientă pentru prevenirea uzurii dentare cauzate de bruxism. Acestea sunt fabricate de către un tehnician dentar, după ce medicul dentist a luat o amprentă a dinților. Gutierele pot fi purtate în timpul zilei sau în timpul nopții, în funcție de tipul de bruxism. Este important să se țină cont de recomandările medicului, deoarece utilizarea necorespunzătoare a gutierelor poate afecta dezvoltarea corectă a dinților la copiii cu dinți temporari sau cu dentiție mixtă.
Fizioterapia: Tehnicile de fizioterapie, cum ar fi masajul ajutat de terapia cu laser, terapia cu infraroșu și exercițiile pentru musculatura feței, pot ajuta la relaxarea musculară și reducerea tensiunii din articulațiile temporo-mandibulare, feței, capului și gâtului.
Tratarea afecțiunilor asociate: În cazul în care bruxismul este consecința unei alte afecțiuni, cum ar fi apneea în somn sau boala refluxului gastro-esofagian, este important să se trateze și aceste condiții pentru a reduce sau elimina bruxismul asociat.
Vă așteptăm la clinica DentoCalm pentru a primi un plan de tratament adecvat, adaptat nevoilor individuale și circumstanțelor specifice ale fiecărui pacient.